Para emagrecer há várias etapas a serem cumpridas. Vamos ao meu check list:
1 - ir ao médico OK
2 - fazer exames prescritos pela médica OK
3 - voltar ao médico com os resultados agendado para dia 11/11
4 - seguir a risca as orientaçõe do especialista
5 - tomar vergonha na cara e começar uma atividade física.
quinta-feira, 5 de novembro de 2009
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